Desórdenes de Sueño  Roncando y Apnea del Sueño  Insomnio  Narcolepsia  RLS  Ritmos de Circadian   ¿Qué es Roncar? Respirar durante el sueño con ruidos ásperos, que resoplan causados por vibración del paladar suave. ¿Qué es el Síndrome de Obstrucción de Apnea del Sueño (OSAS)? Una suspensión temporaria del respirar ocurriendo repetidas veces durante el sueño que a menudo afecta a personas de peso excesivo o aquellos que tienen una obstrucción en la extensión del respiro, una anormalmente pequeña apertura de garganta, o un desorden neurológico Qué causa el Síndrome de obstrucción de Apnea del Sueño (OSAS)? Los factores siguientes pueden causar OSAS como una mandíbula más pequeña de lo normal, lengua grande, amígdalas ampliadas, o los tejidos que bloquean parcialmente la entrada al pasaje que respira. ¿Qué es las Advertencias de OSAS? A. Roncando excesivamente fuerte que puede ser oído en la distancias lejanas (o aún por vecinos) B. El dormir en los tiempos equivocados, tal como en el trabajo o al manejar. C. Dificil al concentrar, o llegando a ser olvidadizo, irritable, ansioso, o deprimido. 5. ¿Qué tendrá que saber un Profesional de Asistencia Médica (doctor) sobre usted? Su profesional de asistencia médica querrá saber su historia médica y puede hablar con su compañero de cama u otros miembros de su casa sobre su sueño y comportamiento del día. ¿Qué me ofrecerá el tratamiento? A. La pérdida de peso puede ayudar en el tratamiento de OSAS. B. Evite el alcohol dentro de cuatro horas de la hora de acostarse. C. Evite pastillas del sueño. D. Tome todas las drogas con cuidado. E. Duerma de lado o con el estómago para abajo. F. Las medicinas para aliviar la congestion nasal puede ser útil en reducir los ronquidos y puede   ayudar la OSAS levemente. .